Nu flyttar jag till traningsblogg.hannaolsson.com. Sidan handlar inte om viktnedgång och därför känns det bättre med ett nytt namn! Välkommen dit! :)

Det går inte så bra för mig med träningen. Just nu är det vädret och viljan som saknas. Alltså det är kallt ute (-15 när jag vaknade) och jag är så trött på att komma igång och sedan inse att det inte kommer att gå att springa mer på några dagar. Jag hinner inte jobba upp den där “självgående” lusten att komma ut. Alltså när det känns som att man vill ut hela tiden. Önskar att våren kunde komma lite snabbare! Då blir det genast lite lättare.

Ska försöka att ta mig ut idag i alla fall. Men det blir antagligen ingen lång runda och jag har misslyckats med ännu en träningsvecka. Får börja om med vecka 4 igen imorgon. Då är jag tillbaka på jobbet igen också. Önskar att lovet var lite längre!

…att jag skulle orka springa igårkväll, men jag kom faktiskt iväg! Det var tungt och halt att springa på snö och is, men det kändes förstås bra när jag kom hem. Jag försökte att köra lite fartlek, men det var svårt i mörkret och pga väglaget. Körde i alla fall 2,5+3,5+1 km med fartlek i “mitten”. Jag längtar efter våren nu och efter bättre väglag. Vill kunna träna ordentligt!

Runda: Rund brandstationen (som vanligt)
Distans: 7 km (börjar misstänka att det är lite kortare än så)
Väder: -2, snö, blåst, halka
Tid: 33:38

Jag tror att jag har vädergudarna emot mig. Skulle springa igår och vad händer? Jo, det blir ishalka! Det är fortfarande minusgrader så jag misstänker att vägarna inte ser särskilt springvänligt ut idag heller. Jag blir så trött. Det är svårt att motivera sig själv att träna när det hela tiden kommer saker ivägen. Jag funderar på att ta bort ett av passen/vecka också eftersom det just nu är uppenbart att jag aldrig hinner med 4 pass/vecka. 3 är mer rimligt. Då kommer jag att hamna under “rätt” antal km/vecka, men det får jag leva med. Ska se hur vädret utvecklar sig idag, har hört rykten om att det skulle bli dåligt väder här i söder, men det kanske var någon annanstans. Hoppas…

Om jag kommer iväg blir det träning: onsdag, fredag och söndag den här veckan. Jag plockar bort ett 5 eller 6 km - pass och lägger kanske till någon km på ett annat pass. Tror det får bli likadant några veckor framöver om jag inte ska känna mig misslyckad hela tiden.

Nu ska jag jobba lite. Även om det är sportlov finns det planering som måste göras och prov som måste rättas.

Nu ska jag försöka att köra v. 4 i träningsschemat. Jag var ute på förra veckans sista tur idag. Det blev inte som planerat pga dåligt väder och jag sprang bara 21 km (3*7km) istället, men jag är nöjd ändå. Synd bara att jag inte kunde klämma in det sista passet lite tidigare. Nu blir det kanske lite väl mycket träning den här veckan, men å andra sidan är jag ju ledig också och kan springa medan det fortfarande är ljust ute! :)

Imorgon är det 3+3+2 km som gäller. Dvs. uppvärmning, fartlek och nedvarvning. Ska bli intressant att se hur det går att köra fartlek. Har inte gjort det tidigare! Har bara kört crosstraining/crossfit och det är inte riktigt samma sak. Sedan blir det träning torsdag, fredag och till sist söndag. Om allt går som planerat och det hoppas jag verkligen att det gör! :)

Jag hann inte träna i fredags och inte igår heller. I fredags åkte vi runt och shoppade saker till vår nya familjemedlem, katten Saffran. När vi väl kom hem hann jag knappt duscha innan det var dags att ge sig iväg till hotellet för middag. Igår var jag faktiskt ute på vägen, träningsklädd, men då ringde våra kompisar som var på väg hit och sa att de var i Gislaved nu. Det blev ingen löptur…och idag, ja vad ska man säga om dagen. Jag har tid men det snöade hela kvällen igår och vägen är dåligt plogad och full med snöslask…

Jag har ju sportlov nu, som tur är, så imorgon kan jag springa på dagen och jag hoppas att snön har smält bort från vägarna då. Går ändå in på nästa veckas träningsschema eftersom jag aldrig kommer framåt annars. Det får bli lite tufft hellre än att jag inte utvecklas alls.

Nej, nu ska vi åka till Värnamo och handla massor med rotsaker och annat gott. Johan har beredskap måndag-torsdag så vi måste handla för de dagarna så att vi har mat hemma. Svårt att åka iväg och göra saker när han ständigt måste vara redo för att åka iväg på larm.

Det är snö ute. Mycket snö…här nere är man ju inte direkt lika bra som i Norrland på att röja bort snön från vägarna. Ikväll ska vi äta ute på hotellet tillsammans med våra grannar. Det blir nog trevligt tror jag! :) Frågan är om jag ska träna något innan eller om jag ska strunta i det… Jag vet inte vad som känns bäst. Kanske det vore trevligare att springa imorgonbitti innan våra gäster från Gbg kommer? Jag vet inte…

Hur skulle ni ha gjort?